Anti- Stress Regels.

Anti-stress regels

Hou van je bed zoals van jezelf.

Rust overdag goed uit, zodat je s'nachts goed kan slapen.

Doe zo weinig mogelijk of laat het een andere doen.

Als je plots zin hebt om te werken, ga zitten en wacht tot het overgaat.

Doe vandaag niet wat morgen kan.

Als je iemand ziet rusten .... help hem

Laat je niet afleiden door je werk, droom rustig verder.

Voor de rokers, geniet van je sigaretje.

Voor de niet-rokers, doe alsof.....

Als de baas voorbij komt, zorg dan dat uw bureau vol ligt met dossiers en naast de prullenmand gegooid papier.

Laat alles zo liggen, want anders moet ge morgen terug uw bureel vol smijten.

Doe geen zinloos werk, ga doppen.

Zo, met deze tips hoop ik dat u minder stress zult hebben. 't Kan ook zijn, dat men u gewoon buiten schopt.....

Het A.S.C.
AntiSressCommitee